写真の撮り方
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上達する撮影テクニック
 

カメラ設定の基本|絞り・シャッタースピード・ISO感度(露出)の関係を解説

 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 

絞りとは

 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 
レンズに絞り値が記載されてるカメラだとこのように表記(青線で囲った箇所)されます
 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 
現在のデジタルカメラはレンズに絞り値が表記されず、液晶に絞り値が表示される(赤丸箇所)機種が多数あります
 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 
参考までにカメラの撮影モードをプログラムモード等にすると設定をカメラが決める為、絞り値やシャッタースピード値が表示されません
 

絞りって何?効果は?

 
答え
絞りとは下記図のようにレンズ内に羽があり、デジタルカメラであればカメラセンサー面に入る光を調整する機能です
 
 
図で言うと左ほど光が多く入り、右ほど光があまり入りません
 
絞り値の概念は光が多く入る程ほど、小さい数字。入る光が少ないほど大きい数字となります
 
私の常用レンズは最大開放値がf2.8となってます。下記図で説明するとは開放から少し絞った状態でf4真ん中f5.6f8となります
 
f4
真ん中 f5.6
f8
 

絞りの基本概念

絞り値が小さいほどセンサー面に光が多く入るのでシャッタースピードが速く切れる。ピントの合う範囲(被写界深度)は狭い
 
絞り値が大きいほどセンサー面に入る光が少なく、シャッタースピードを早く切れない(手振れが起きやすい)反面、ピントの合う範囲(被写界深度)は広くなります
※手振れするシャッタースピードについては後ほど記載
 

絞り値によるピントの合う範囲

※被写界深度
 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 
晴天時の屋外。数メートル離れたモデルを撮影。ピントはモデルの顔に合わせる想定
 
f値が小さいほど(ここではf2.8)被写界深度は浅く、シャッタースピードは早く切れます
 
f値が大きいほど(ここではf8)被写界深度は深く、反面シャッタースピードはf2.8の時より遅くなります
 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 
バケツ理論と言って絞り&シャッタースピード&ISO感度の関係を表すイラスト
 
また絞りは被写体が近くなるほど、被写界深度が浅くなる傾向があります
 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 
この写真は被写体までの距離は50cm程度。★印箇所にピントを合わせ、絞りをf2.8に設定しましたが被写界深度は青線箇所です。おそらく1cmも無く数mmだと思います。仮にf5.6にしても被写界深度は緑線箇所です
 
反対に10m先にいるモデルをf2.8で撮った場合の被写界深度は最低でも10cmくらいは確保出来ます
 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 

シャッタースピードとは

シャッタースピードはレンズ内のシャッター幕が開く時間を表しています。この開いている間に光(映像)がカメラセンサーに記録されます
 
話しが飛びますが長男の名前は光(ひかり)です。カメラマンの息子ぽいですよね。ちなみに私の名前の中にも光は入ってます。長男の命名時に来夏(ライカ)を提案しましたが、あえなく妻に却下されました(笑)。参考までにライカはドイツの有名なカメラメーカーです
 
話しを戻します。例えば1/250秒などの表記は1秒に対しての数値です。1/2秒なら1秒を2分割(すなわち0.5秒)、1/100秒なら1秒を100分割(0.01秒)となります
 
シャッタースピードについては、まず2つの事を覚えてください
 

動く被写体への対応

例えば動き回る子供を撮る際は遅いシャッタースピードでは子供がぶれて写ってしまいます。いわゆる被写体ブレです。最低でも1/400~500秒以上がいいと思います
 
全力疾走の犬などは更に早いので最低でも1/1000秒がいいと思います。我が家には愛犬がいますが若かりし頃は走るのが早く、1/500秒シャッターでも若干被写体ブレしてました(笑)。現在11歳の愛犬は全力疾走でも私より遅く、1/320秒シャッターでも被写体ブレしません。ちょっと切なさもあります
 
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 

カメラブレに対する対応

手振れとも言う現象ですが、被写体は動いてなくともシャッターを切る時にカメラが動いてしまい画像全体がぶれて写ってしまう現象です
 
フォルムカメラ時代は覚えるのが簡単でした。例えば焦点距離50mmのレンズだったら1/50秒まではカメラブレしない。それ以下にすると(1/30秒など)カメラブレしやすく、1/50秒以上なら、よっぽど雑に撮らなければカメラブレしませんでした
 
望遠レンズは多少厄介で焦点距離300mmのレンズなら最低でも1/300秒以上のシャッターが必要だったので暗い時など難儀しました
 
フルサイズカメラはフィルムカメラと同じ概念で考えて問題ありません。焦点距離100mmのレンズなら1/100秒以上のシャッターでカメラブレしません
※あくまでも動かない物を撮る際の概念です
 
APS-C規格のカメラなどになると計算が必要になります。フルサイズセンサーカメラに焦点距離50mmのレンズを付けた状態とAPS-Cセンサーカメラに焦点距離50mmのレンズを付けた状態。写る画像(構図)は全く異なります
 
APS-Cセンサーカメラに焦点距離50mmのレンズに付けた状態はフルサイズセンサーカメラに換算すると75mmになります
 
計算式としてはフルサイズセンサーカメラの焦点距離×1.5倍(キャノンは1.6倍)となります
 
APS-Cのカメラが手振れしないシャッタースピードの計算式は
(レンズの焦点距離×1.5)となる訳です。焦点距離300mmのレンズなら1/450秒以上のシャッタースピードを選択する事になります
 
この概念は下記リンクにも記載があります
 
 

ISO感度とは

カメラのセンサーが光を取り込む感度を数値化したものです
 
分かりやすく言うと数値が低いほど粒子が細かく高画質だが光を取り込む量が少ないのでシャッタースピードを遅くする。もしくは絞り値を小さくする必要があります
 
反対に数値が高いほど光を取り込む量が多く、画質は悪くなりますが暗い所で撮れる&早いシャッタースピードが切れる&絞り値を高く出来るメリットがあります
 
ISO感度についてはこの2つに気を付けてください
 

出来るだけ低い数値で撮る

画質は高品位な方がいいに決まっているので可能な限り低いISO感度数値を選んでください
 

どこまでが許容範囲か知る

暗い場所や超望遠レンズ使用、早く動く被写体などはISO感度を上げるしかありません。フルサイズセンサーカメラならISO6400までならノイズがさほど気になりません。ISO8000を超えるとかなりノイジーです。APS-CセンサーカメラはISO1600くらいまで。ISO3200はかなりノイジーな印象でした
 
ノイズが気にならない写真
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
 
ノイズが気になる写真
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
参考画像としてわざとノイズを入れました
 
絞り&シャッタースピード&ISO感度は切っても切れない関係です。絞りの概念だけ100%覚えても、残りの二つがあやふやだと意味がありません。ここからは作例を使い、カメラマンがどういう思考で各設定値を決めるか解説していきます
 
 
天気 晴天
屋外撮影
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
f5.0
1/2000秒 
ISO400
 
全力疾走とはいかないまでも走る犬。この犬がカメラブレするのを防ぐ為にシャッタースピードは1/1000秒を選択
 
海や波が綺麗なので背景を必要以上にぼかしたくないので絞り値はf5.0を選択
 
ISOは試しに200にしたら少し暗い印象。この写真は明るくポジティブなイメージにしたかったのでISO320まであげました
 
この状況のこれ以外の撮影では、絞りのf5.0とシャッタースピードの1/1000秒は担保(固定)にして、ISO感度を設定を動かし明暗を調整してました。毎回3つの数値を変えるのは撮影レスポンスが落ちるので、先に1~2個担保(固定)する事でシャッターチャンスを逃しにくくなります
 
天気 外は晴天
屋内撮影
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
f6.3
1/250秒
ISO6400
 
くまのぬいぐるみがボケないよう絞りはf6.3を選択
 
動体ですが室内で光が多くなく、早いシャッタースピードは難しいので、ぎりぎり被写体ぶれを起こさないであろう1/250秒シャッターを選択
 
窓から入る光を明るく映したかったのでISOは6400を選択
 
天気 外は曇天
屋内撮影
絞り、シャッタースピード、ISO感度の基本を簡単に解説
f5.6
1/50秒
ISO5000
 
被写体までの距離は約1.5m。被写界深度が浅くなり本やパン、コーヒーの入ったマグカップの一部がピンボケするを嫌い絞りはf5.6
 
外は曇天&夕方。室内に入る光は少なく早いシャッタースピードは切れないので手振れは起こさないであろう1/50秒をセ選択(レンズの焦点距離28mm)
 
ISOは1600くらいからテストをして5000が最もイメージに近い明るさだったのでISO5000を選択
 
最後に
各設定値の選択はまず、どこまで写したいか(ピントを合わせたいか)を決め絞り値を選択
 
次に動体なら被写体ブレしないシャッタースピード。静体ならカメラブレしないシャッタースピード。望遠レンズ使用時もカメラブレしないシャッタースピードを選択
 
最後にISO感度を設定。この時ISO感度が6400を超えるようなら絞りなりシャッタースピードを変え、ISO6400は絶対に超えないようにします
 
こんな感じの思考で各種設定値を決めてます。良かったら参考にしてください
 
 
 
 
こちらも併せて読むとカメラについて更に詳しく知れます
 

人物写真(ポートレート)テクニック記事

 
 
 
 

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写真の基本は、絞り・シャッタースピード・ISO感度の3つです。露出の三角形とも呼ばれ、写真の明るさと写り方を決めます
 

絞り(Aperture / F値)

絞りは、レンズを通る光の量を調整するしくみです。F2.8、F4、F8、F11 などで表します
 
ポイント

  • F値が小さい → たくさん光が入る → 写真は明るくなりやすい

  • F値が大きい → 光が少なくなる → 写真は暗くなりやすい

 
写り方への影響
絞りは明るさだけでなく、ボケ量にも関係します
 

  • F2.8 など小さいF値

    • 背景がボケやすい

    • 人物や花の撮影向き

  • F8〜F11 など大きいF値

    • 全体にピントが合いやすい

    • 風景や建物向き

 
イメージ

  • 絞りを開く = F値を小さくする

  • 絞りを絞る = F値を大きくする

 

シャッタースピード(Shutter Speed)

シャッタースピードは、センサーに光を当てる時間です。1/1000秒、1/250秒、1/60秒、1秒 などで表します
 
ポイント

  • 速いシャッタースピード → 光を当てる時間が短い

  • 遅いシャッタースピード → 光を当てる時間が長い

 
写り方への影響

  • 1/1000秒 など速い

    • 動きを止めやすい

    • スポーツ、走る子ども、飛ぶ鳥向き

1/30秒、1秒 など遅い
 

  • 動きがブレて写る

  • 夜景、光跡、滝をなめらかに写す表現向き

 
注意
シャッタースピードが遅すぎると、

  • 被写体ブレ

  • 手ブレ

が起こりやすくなります
 
手持ちならまずは
1/焦点距離 くらいをひとつの目安にすると覚えやすいです。
1/50秒以上 を目安にします
 

ISO感度

ISO感度は、光に対するカメラの敏感さです。ISO100、200、400、800、1600…と上がっていきます
 
ポイント

  • ISOが低い → 画質がきれい

  • ISOが高い → 暗い場所でも撮りやすいが、ノイズが増えやすい

 
写り方への影響

  • ISO100〜200

    • 明るい場所向き

    • きれいな画質

 
ISO800〜3200以上

  • 室内や夜向き

  • ザラつきが出やすい

 
基本の考え方
ISOはできるだけ低くしたいですが、暗い場所でシャッタースピードを無理に遅くするより、ISOを上げてブレを防ぐほうが良いことも多いです
 

3つの関係

この3つは全部、写真の明るさに関係します
 
たとえば写真が暗いときは、

  • 絞りを開く(F値を小さくする)

  • シャッタースピードを遅くする

  • ISOを上げる

のどれかで明るくできます
 
ただし、それぞれ副作用があります

  • 絞りを開く → ボケやすくなる

  • シャッタースピードを遅くする → ブレやすくなる

  • ISOを上げる → ノイズが増える

つまり、明るさを合わせながら、どんな写りにしたいかを選ぶのが写真です
 

こう覚えるとわかりやすい

絞り
ボケを決める
シャッタースピード
動きの止まり方を決める
ISO感度
画質と暗所性能を決める